现在是中午的我躺在床上，刚刚从单位回家，吃了前天做的咖喱饭

主要是怕再不吃坏了。

这两天情绪在逐渐稳定，理智也在逐渐恢复。

带来的好处就是，我又开始正常且规律的生活了。

拿出了我一个多星期没有动的电磁炉，去超市买了土豆和速冻水饺，拿switch打起了有氧拳击，给自己做面部保湿护理“大全套”。

好像刚来北京租好房那一阵，开始过自己的生活。

是怎么做到的呢？有些卑鄙，也实在无奈。

当我在北京孤独到一个顶点的时候，为了排解这份孤独，我就下回了那些社交软件，语音跟别人聊了聊天。

房间里有了人气，同时也给了我清醒的一击。

珍惜自己的生活和时间。

人有的时候就是很矛盾，当工作很闲的时候，不去健身不去提高自己，现在工作马上要开始忙了，这些心思却也开始起来了。

我决定减肥，决定把平日的钱分配多一些在外在上。

现在想想最好的状态，就是下班以后，打会儿拳击，出一身汗洗个澡，裹着被子喝着燕麦看电影拉片。

我该把之前的全麦面包和鸡胸肉买回来了。

如果能早晚在外面跑跑步就更好了。

期待着，这段精致的时间能够久一些。

唉，写完这些我又得起来上班去了。加油呀。

大黑 2020.11.3